약 대신 먹는 천연소화제 12 가지.

이성갑 농학박사.식품기술사

한경 국립대 명예교수 한국식품기술사협회.창업회장

한국산업진흥협회(KOITA) RESEAT프로그람 전문위원

스트레스와 과식으로 인해 현대인들의 고질병으로 자리 잡은 소화불량이고 더구나 겨울철에는 몸의 온도가 낮아져 소화 기능이 급격히 저하 된다. 소화가 않될 때, 자기 체질에 맞는 음식과 재료의 궁합을 따져 먹는다면 양약 만큼의 효과를 볼 수 있고 몸을 따뜻 하게 해주고 소화를 돕는 약이 되는 식품 12종을 알아본다.